1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 55.6 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3333.3 mg | 144% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 158.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About azeitonas kalamata
Tofu Firme é uma proteína versátil de origem vegetal feita de soja, água e um coagulante. Originário da culinária do leste asiático, é um elemento básico em pratos como refogados, sopas e saladas. Rico em aminoácidos essenciais, o Tofu Firme é baixo em calorias e colesterol, tornando-o uma excelente escolha para a saúde do coração. Além disso, é rico em ferro, cálcio e magnésio, promovendo ossos fortes e a função muscular. Com sua capacidade de absorver sabores, o Tofu Firme é perfeito para qualquer criação culinária, do salgado ao doce. Experimente incorporá-lo em suas refeições para um impulso nutritivo e delicioso!
