Fruta kaki

Fruta kaki

Fruit

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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166.7
calorias
1.4
proteína
44.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
166.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 44.3 g 16%
Fibra Alimentar 8.6 g 30%
Açúcares 29.8 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.0 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 383.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

94.6%
3.0%
2.4%
Gordura: 4 cal (2.4%)
Proteína: 5 cal (3.0%)
Carboidratos: 177 cal (94.6%)

About Fruta kaki

A fruta Caqui, também conhecida como diospiro, é uma fruta deliciosa e vibrante que tem origem na Ásia Oriental. Rica em vitaminas A e C, ela possui um sabor doce, semelhante ao mel, e uma textura suave e suculenta. Repleta de antioxidantes e fibras alimentares, a fruta Caqui apoia a digestão saudável e fortalece o sistema imunológico. Seja apreciada fresca, seca, em saladas ou sobremesas, esta fruta versátil adiciona um toque único a várias cozinhas. Apesar de sua doçura, é baixa em calorias, tornando-se um petisco saudável para aqueles que procuram uma opção nutricional. Aproveite a fruta Caqui hoje para uma explosão deliciosa de saúde!