1 serving (28 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 12.3 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
825.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 65.5 g | 83% | |
| Gordura Saturada | 11.6 g | 58% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 17.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.1 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 4.9 g | 17% | |
| Açúcares | 8.8 g | ||
| proteína | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.3 mg | 4% | |
| Ferro | 10.0 mg | 55% | |
| Potássio | 985.6 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caju
Kaju é uma deliciosa castanha de caju, nativa do Brasil e fundamental para a culinária indiana. Estas nozes cremosas e amanteigadas não são apenas um lanche saboroso, mas também são repletas de nutrientes. Rico em gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais como magnésio e zinco, o kaju apoia a saúde do coração e pode ajudar no controle do peso. Seja refogado em pratos stir-fries, misturado em sobremesas cremosas ou apreciado sozinho, o kaju é um ingrediente versátil que adiciona sabor e nutrição. Delicie-se com este petisco saudável, perfeito para petiscar ou realçar seus pratos favoritos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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