Kadhi

Kadhi

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
5.9
proteína
17.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.4%
13.2%
47.4%
Gordura: 84 cal (47.4%)
Proteína: 23 cal (13.2%)
Carboidratos: 70 cal (39.4%)

About Kadhi

Kadhi é um prato tradicional indiano feito de iogurte e farinha de grão de bico, cozido com especiarias para criar um curry cremoso e agridoce. Esse prato saboroso vem de várias regiões da Índia, sendo que cada local adiciona seu próprio toque único. O Kadhi geralmente é servido com arroz cozido no vapor ou roti, tornando-o uma refeição reconfortante. Rico em probióticos do iogurte, ele promove a saúde intestinal, enquanto a farinha de grão de bico adiciona proteínas e fibras. No entanto, esteja atento ao óleo usado no preparo, pois pode adicionar calorias extras. Aproveite o Kadhi pelo seu sabor rico e benefícios nutricionais!