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Kaddu kheer

Kaddu kheer

Dessert

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
176.5
calorias
3.5
proteína
29.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 58.8 mg 2%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 17.6 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

67.6%
8.1%
24.3%
Gordura: 42 cal (24.3%)
Proteína: 14 cal (8.1%)
Carboidratos: 117 cal (67.6%)

About Kaddu kheer

O Kaddu Kheer é uma sobremesa Indiana encantadora feita com abóbora ralada, leite e açúcar, cozidos à perfeição com cardamomo aromático e uma pitada de nozes. Este doce tradicional provém da rica herança culinária da Índia, frequentemente preparado durante festivais e ocasiões especiais. Repleto da bondade da abóbora, o Kaddu Kheer não só é delicioso, mas também oferece uma dose de vitaminas e fibras, tornando-se uma opção de sobremesa mais saudável. Deleite-se com os sabores cremosos e reconfortantes do Kaddu Kheer, onde cada colherada celebra a essência da culinária Indiana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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