1 serving (200 grams) contains 280 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 470.6 mg | 36% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kadai paneer
O Kadai Paneer é um prato adorado da culinária indiana, celebrado por seus sabores vibrantes e texturas ricas. Esta refeição deliciosa apresenta cubos suculentos de paneer, envolvidos em um molho picante à base de tomate, enriquecido com pimentões, cebolas e uma mistura de especiarias aromáticas. Tradicionalmente preparado em um kadai, ou wok, ele captura a essência da culinária caseira indiana. Rico em proteínas do paneer e vitaminas dos vegetais, o Kadai Paneer é uma opção saudável para uma dieta equilibrada. No entanto, pode ser rico em calorias devido ao óleo e creme frequentemente usados em sua preparação. Aproveite com naan ou arroz para uma experiência verdadeiramente satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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