1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 79.2 g | 101% | |
| Gordura Saturada | 50.4 g | 252% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sódio | 1490.4 mg | 64% | |
| Carboidratos Totais | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 57.6 mcg | 288% | |
| Cálcio | 1730.4 mg | 133% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 235.2 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo
Ovos Mexidos Com Molho de Tomate é um prato delicioso que combina ovos mexidos cremosos e um molho de tomate rico e tangy. Esta combinação saborosa é popular em diversas culinárias, especialmente em refeições do Mediterrâneo e do Oriente Médio. O prato geralmente apresenta tomates frescos, azeite e ervas, criando um molho deliciosamente vibrante que complementa perfeitamente os ovos fofos. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, esta receita é não apenas satisfatória, mas também uma escolha saudável, especialmente quando combinada com pão integral. Aproveite no café da manhã, almoço ou jantar e experimente os sabores reconfortantes e benefícios nutritivos desta refeição simples, porém deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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