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Raspas de queijo

Raspas de queijo

Dairy

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
840
calorias
60
proteína
4.8
carboidratos
67.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
840
% Valor Diário*
Gordura Total 67.2 g 86%
Gordura Saturada 43.2 g 216%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 216 mg 72%
Sódio 1680 mg 73%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 60 g 120%
Vitamina D 240 mcg 1200%
Cálcio 1680 mg 129%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.2%
27.8%
70.0%
Gordura: 604 cal (70.0%)
Proteína: 240 cal (27.8%)
Carboidratos: 19 cal (2.2%)

About Raspas de queijo

Juustoraaste é um queijo tradicional finlandês, conhecido por sua textura única e saboroso. Feito a partir de coalhada de alta qualidade, esse queijo deliciosamente esfarelento é frequentemente apreciado grelhado ou polvilhado sobre pratos, adicionando um sabor delicioso e amendoado. Juustoraaste é tipicamente servido com geleia de mirtilo-do-ártico, criando um equilíbrio perfeito entre salgado e doce. Rico em proteínas e cálcio, é uma adição saudável à sua refeição, embora seja bom desfrutar com moderação devido ao seu teor de gordura. Mergulhe nessa iguaria finlandesa e eleve sua experiência culinária com Juustoraaste!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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