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Apenas aveia

Apenas aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
308
calorias
10.8
proteína
54.6
carboidratos
6.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (80g)
Calorias
308
% Valor Diário*
Gordura Total 6.4 g 8%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 54.6 g 19%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 0.8 g
proteína 10.8 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42 mg 3%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 276 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

68.4%
13.5%
18.0%
Gordura: 57 cal (18.0%)
Proteína: 43 cal (13.5%)
Carboidratos: 218 cal (68.4%)

About Apenas aveia

Apenas Aveia é uma mistura saudável de aveia de alta qualidade, proveniente de fazendas sustentáveis. Originárias do coração da culinária tradicional do café da manhã, elas são ricas em fibras e nutrientes essenciais, tornando-se um começo perfeito para o seu dia. Rico em antioxidantes e proteínas, Apenas Aveia apoia a saúde do coração e a digestão, além de ser naturalmente livre de glúten. Sem aditivos artificiais, fornecem um combustível limpo e nutritivo que o mantém energizado e satisfeito. Eleve suas manhãs com Apenas Aveia - a escolha simples e deliciosa para um estilo de vida mais saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.