aveia selvagem

aveia selvagem

Breakfast

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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600
calorias
20
proteína
108
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 108 g 39%
Fibra Alimentar 16 g 57%
Açúcares 0 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

69.7%
12.9%
17.4%
Gordura: 108 cal (17.4%)
Proteína: 80 cal (12.9%)
Carboidratos: 432 cal (69.7%)

About aveia selvagem

Aveia da Mata é uma opção de café da manhã saudável feita com 100% de aveia pura, proveniente da abundância da natureza. Originária dos campos férteis da África do Sul, essa aveia é rica em fibras dietéticas, promovendo a saúde do coração e facilitando a digestão. Repleta de nutrientes essenciais, ela fornece energia sustentada para impulsionar o seu dia. Seja apreciada em uma tigela quentinha ou misturada em smoothies, a Aveia da Mata é versátil, deliciosa e um começo nutritivo para qualquer manhã. Abrace um estilo de vida saudável a cada colherada nutritiva!