salada de caranguejo de patão grande

salada de caranguejo de patão grande

Seafood

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About salada de caranguejo de patão grande

Salada de Caranguejo com Grandes Pedaços é um prato refrescante que destaca a doçura da suculenta carne de caranguejo, misturada com pepinos crocantes, tomates maduros e abacate cremoso. Originária das cozinhas litorâneas, esta salada traz o sabor do mar para a sua mesa. Rica em proteínas e gorduras saudáveis, é uma escolha sem culpa, com baixo teor de carboidratos e rica em sabor. Seja apreciada como um almoço leve ou um aperitivo gourmet, a Salada de Caranguejo com Grandes Pedaços é uma celebração encantadora de ingredientes frescos e texturas vibrantes. Permita-se saborear este clássico litorâneo!