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Ovo cozido Jumbo

Ovo cozido Jumbo

Protein

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.9 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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360.0
calorias
31.6
proteína
2.4
carboidratos
26.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (252g)
Calorias
360.0
% Valor Diário*
Gordura Total 26.8 g 34%
Gordura Saturada 8 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 936.0 mg 312%
Sódio 360.0 mg 15%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 31.6 g 63%
Vitamina D 176.0 mcg 880%
Cálcio 144.0 mg 11%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.5%
33.5%
63.9%
Gordura: 241 cal (63.9%)
Proteína: 126 cal (33.5%)
Carboidratos: 9 cal (2.5%)

About Ovo cozido Jumbo

O Ovo Cozido Jumbo é um lanche delicioso, rico em proteínas, adequado para os amantes de comida conscientes da saúde. Originário de iguarias tradicionais de todo o mundo, ele apresenta uma gema rica e cremosa envolvida em uma clara perfeitamente cozida. Repleto de nutrientes essenciais, este ovo oferece uma fonte fantástica de proteína de alta qualidade, vitaminas e minerais. É baixo em calorias e rico em ácidos graxos ômega-3, tornando-o uma escolha ideal para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Aproveite-o sozinho, em saladas ou como parte de seus pratos favoritos. Energize o seu dia com o poder do Ovo Cozido Jumbo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.