Pepino em Julienne

Pepino em Julienne

Vegetable

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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30
calorias
1.3
proteína
7.3
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
30
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4 mg 0%
Carboidratos Totais 7.3 g 2%
Fibra Alimentar 1 g 3%
Açúcares 3.3 g
proteína 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32 mg 2%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 294 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.7%
14.4%
5.0%
Gordura: 1 cal (5.0%)
Proteína: 5 cal (14.4%)
Carboidratos: 29 cal (80.7%)

About Pepino em Julienne

O Pepino Julienne é um prato de legumes fresco e versátil que apresenta tiras finas e delicadas de pepino crocante. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, é especialmente popular em saladas e guarnições asiáticas. Rico em hidratação, os pepinos são baixos em calorias e repletos de vitaminas K e C, bem como antioxidantes que apoiam a saúde geral. Sua crocância refrescante os torna perfeitos para adicionar textura a qualquer refeição. Seja misturado em uma salada ou servido ao lado de sushi, o pepino julienne traz sabor e nutrição ao seu prato. Aproveite esta deliciosa iguaria para um impulso saudável!