Julienne de cenoura

Julienne de cenoura

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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95.3
calorias
2.1
proteína
22.3
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (232.6g)
Calorias
95.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 160.5 mg 6%
Carboidratos Totais 22.3 g 8%
Fibra Alimentar 6.5 g 23%
Açúcares 10.9 g
proteína 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 76.7 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 744.2 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

87.4%
8.2%
4.4%
Gordura: 4 cal (4.4%)
Proteína: 8 cal (8.2%)
Carboidratos: 89 cal (87.4%)

About Julienne de cenoura

Cenouras Julienne são tiras finamente cortadas deste vibrante vegetal de raiz, embalando um sabor e nutrição. Rico em beta-caroteno, fibras e antioxidantes, essas mordidas crocantes apoiam a visão, digestão e a saúde geral. Um ingrediente básico na culinária francesa, elas adicionam uma textura encantadora a pratos como saladas, refogados e sopas. Versáteis e coloridas, as Cenouras Julienne não apenas realçam o apelo visual das refeições, mas também oferecem uma forma sem culpa de aumentar sua ingestão diária de vegetais. Desfrute-as cruas, cozidas no vapor ou refogadas, para uma adição saudável a qualquer prato!