sopa juliana

sopa juliana

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
4.7
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.3%
13.8%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 18 cal (13.8%)
Carboidratos: 75 cal (55.3%)

About sopa juliana

A Sopa Juliana é uma mistura vibrante e nutritiva de legumes frescos, leguminosas e ervas aromáticas, reunindo sabores da culinária mediterrânea. Esta reconfortante sopa apresenta lentilhas nutritivas, cenouras tenras e folhas verdes cozidas em um caldo saboroso, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição saudável. Repleta de proteínas e fibras, a Sopa Juliana apoia um estilo de vida saudável, ao mesmo tempo que é baixa em calorias. Aproveite como um almoço satisfatório ou um jantar leve, e saboreie o delicioso sabor que aquece corpo e alma. Deleite-se hoje com a deliciosa bondade da Sopa Juliana!