papa

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Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
3.8
proteína
28.3
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 0.9 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 94.3 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

77.8%
10.4%
11.8%
Gordura: 17 cal (11.8%)
Proteína: 15 cal (10.4%)
Carboidratos: 113 cal (77.8%)

About papa

Juk é um reconfortante mingau de arroz coreano, feito com arroz cozido e água ou caldo, resultando em um prato cremoso e nutritivo. Tradicionalmente servido como um alimento básico do café da manhã ou durante a recuperação, o juk pode ser infusionado com ingredientes como frango, abóbora ou legumes, oferecendo opções tanto salgadas quanto doces. É facilmente digerível, com poucas calorias e rico em vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para todas as idades. Se você procura se aquecer em um dia frio ou uma refeição reconfortante quando não estiver se sentindo bem, o juk é a tigela perfeita de conforto que você precisa.