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Smoothie de suco

Smoothie de suco

Beverage

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorias
1.9
proteína
33.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
142.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 9.5 mg 0%
Carboidratos Totais 33.1 g 12%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 28.4 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

91.6%
5.3%
3.1%
Gordura: 4 cal (3.1%)
Proteína: 7 cal (5.3%)
Carboidratos: 132 cal (91.6%)

About Smoothie de suco

O Suco Smoothie é uma mistura vibrante e refrescante de frutas e legumes, perfeito para qualquer momento do dia. Originário das cozinhas conscientes da saúde, ele combina ingredientes ricos em nutrientes como bananas maduras, deliciosas frutas vermelhas e espinafre folhoso, tudo misturado à perfeição. Repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes, o Suco Smoothie oferece uma forma deliciosa de aumentar sua energia e apoiar seus objetivos de bem-estar. Seja para um café da manhã rápido ou um impulso energético à tarde, este smoothie não é apenas saboroso; é um deleite sem culpa que nutre seu corpo e encanta suas papilas gustativas. Mergulhe em um copo de vitalidade com o Suco Smoothie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.