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Judiones precocidos

Judiones precocidos

Legume

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorias
19.0
proteína
50
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 16.7 g 59%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 952.4 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.7%
26.5%
3.8%
Gordura: 10 cal (3.8%)
Proteína: 76 cal (26.5%)
Carboidratos: 200 cal (69.7%)

About Judiones precocidos

Judiones Precocidos são feijões brancos gigantes pré-cozidos e tenros, um item básico na culinária espanhola conhecido por seu sabor rico e textura cremosa. Repletos de proteínas à base de plantas e fibras, esses feijões são uma adição nutritiva a qualquer refeição. Perfeitos para sopas, ensopados ou saladas, eles oferecem um sabor delicioso de tradição, enquanto são baixos em gordura e colesterol. Aproveite a conveniência de um ingrediente saudável que não apenas é delicioso, mas também promove uma dieta equilibrada. Mergulhe no coração da culinária espanhola autêntica com os Judiones Precocidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.