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Jong Gouda

Jong Gouda

Dairy

Avaliação do Item: 40/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 6.8 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
854.4
calorias
54.7
proteína
5.3
carboidratos
76.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
854.4
% Valor Diário*
Gordura Total 76.6 g 98%
Gordura Saturada 48.5 g 242%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 213.6 mg 71%
Sódio 1965.6 mg 85%
Carboidratos Totais 5.3 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 54.7 g 109%
Vitamina D 57.6 mcg 288%
Cálcio 1773.6 mg 136%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.3%
23.5%
74.2%
Gordura: 689 cal (74.2%)
Proteína: 218 cal (23.5%)
Carboidratos: 21 cal (2.3%)

About Jong Gouda

Jong Gouda é um queijo jovem e cremoso originário da Holanda, conhecido por seu sabor rico e amanteigado e textura suave. Feito com leite de vaca fresco, é rico em proteínas e cálcio, tornando-o uma escolha nutritiva para sua dieta. Jong Gouda é perfeito para derreter, ralar ou apreciar sozinho, adicionando um toque encantador a sanduíches, saladas e tábuas de queijos. Seja consumindo uma refeição salgada ou beliscando, este queijo encantador oferece um sabor da tradição holandesa, mantendo o seu paladar satisfeito. Aproveite o Jong Gouda como uma opção deliciosa e saudável hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.