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Frango grelhado com especiarias da grelha do Jonathan.

Frango grelhado com especiarias da grelha do Jonathan.

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
52.9
proteína
5.9
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 52.9 g 105%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

6.9%
62.0%
31.1%
Gordura: 106 cal (31.1%)
Proteína: 211 cal (62.0%)
Carboidratos: 23 cal (6.9%)

About Frango grelhado com especiarias da grelha do Jonathan.

O Frango Grelhado Blackened da Jonathans é um prato delicioso que traz os sabores vibrantes da culinária Cajun diretamente para o seu prato. Cada peito de frango macio é habilmente temperado com uma mistura de especiarias robustas, em seguida grelhado à perfeição, criando aquela crosta blackened característica. Servido com um acompanhamento de legumes sazonais, este prato não só é rico em proteínas mas também baixo em carboidratos, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Delicie-se com o sabor marcante do Frango Grelhado Blackened da Jonathans—onde o sabor encontra o condicionamento físico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.