Jonagold

Jonagold

Fruit

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (200 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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111.8
calorias
0.6
proteína
29.4
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
111.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 22.4 g
proteína 0.6 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 12.9 mg 0%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 229.4 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.1%
1.9%
2.9%
Gordura: 3 cal (2.9%)
Proteína: 2 cal (1.9%)
Carboidratos: 117 cal (95.1%)

About Jonagold

O Jonagold é uma deliciosa maçã híbrida, combinando a crocância das maçãs Jonathan com a doçura da Golden Delicious. Originária dos Estados Unidos na década de 1950, esta fruta versátil é uma favorita tanto em pratos doces quanto salgados. Repleta de vitaminas essenciais como C e A, além de fibras dietéticas, as maçãs Jonagold apoiam uma dieta saudável. Seus antioxidantes naturais podem ajudar a combater os radicais livres, tornando-as uma escolha nutritiva para lanches ou saladas. Aproveite o Jonagold por seu sabor refrescante e benefícios à saúde!