Blog Research API Download App
Atum em óleo de oliva John West

Atum em óleo de oliva John West

Canned Tuna

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 198 calories, 23.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
471.4
calorias
56.0
proteína
0
carboidratos
27.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
471.4
% Valor Diário*
Gordura Total 27.4 g 35%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 56.0 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
47.6%
52.4%
Gordura: 246 cal (52.4%)
Proteína: 224 cal (47.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum em óleo de oliva John West

O Atum em Azeite de Oliva John West é uma mistura premium de atum de alta qualidade e obtido de forma sustentável, perfeitamente complementado por azeite de oliva rico e saboroso. Proveniente do Mediterrâneo, esta combinação encantadora traz um sabor autêntico para suas refeições. Embalado com ácidos graxos essenciais ômega-3, não é apenas delicioso; é uma escolha saudável para o coração que apoia o bem-estar geral. Perfeito para saladas, massas ou como um lanche por si só, o Atum em Azeite de Oliva John West transforma pratos do dia a dia em experiências gourmet. Aproveite o sabor do oceano a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.