Canned Tuna is categorized as Seafood.
1 serving (100 grams) contains 190 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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From home to gym to on-the-go
Calorias |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Atum John West em Óleo de Girassol Sem Drenagem é um atum enlatado de alta qualidade produzido a partir dos melhores peixes, embalado em óleo de girassol puro para um sabor rico e saboroso. Este produto prático apresenta atum listrado, conhecido por seu sabor delicado e textura flocada. Perfeito para saladas, sanduíches e pratos de massa, ele traz um toque do mar para a sua cozinha a cada mordida. Além disso, é uma fonte saudável de proteínas e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração, enquanto mantém o preparo das refeições rápido e fácil. Mergulhe na delícia com o Atum John West em Óleo de Girassol Sem Drenagem - uma bondade que você pode desfrutar a qualquer momento!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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