1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.1 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
139.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.6 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.6 mg | 7% | |
| Sódio | 118.1 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.1 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 283.5 mg | 21% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 354.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About molho de iogurte
Molho de Iogurte é uma mistura cremosa e picante de iogurte fresco, ervas e especiarias, originária das cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Feito com ingredientes saudáveis como alho, pepino e endro, não é apenas delicioso mas também rico em probióticos e nutrientes essenciais. Esse molho versátil realça tudo, desde saladas até carnes grelhadas, sendo baixo em calorias e rico em sabor. Perfeito para mergulhar ou regar, o Molho de Iogurte é uma escolha mais saudável que você pode desfrutar sem culpa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
