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Iogurte suave

Iogurte suave

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
7.9
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 15.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.6%
21.1%
28.3%
Gordura: 42 cal (28.3%)
Proteína: 31 cal (21.1%)
Carboidratos: 75 cal (50.6%)

About Iogurte suave

O Joghurt Mild é um iogurte cremoso e suave feito com leite integral de alta qualidade, misturado à perfeição com culturas probióticas vivas. Originário de práticas lácteas tradicionais, ele encontra suas raízes na culinária europeia, trazendo um sabor autêntico para a sua mesa. Este delicioso iogurte é baixo em gordura e rico em cálcio, oferecendo um impulso nutritivo enquanto promove a saúde digestiva. Sem aditivos artificiais, o Joghurt Mild é perfeito para o seu café da manhã, um lanche saudável ou um ingrediente versátil nas suas receitas favoritas. Aproveite o sabor suave e a textura cremosa, sabendo que está se tratando bem!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.