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Sopa de frutos do mar jjajang

Sopa de frutos do mar jjajang

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
207.1
calorias
11.8
proteína
26.6
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
207.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 26.6 g 9%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.5%
22.8%
25.7%
Gordura: 53 cal (25.7%)
Proteína: 47 cal (22.8%)
Carboidratos: 106 cal (51.5%)

About Sopa de frutos do mar jjajang

A sopa de frutos do mar Jjajang é um prato de fusão delicioso proveniente da culinária coreana, misturando sabores ricos e ingredientes frescos. Este caldo saboroso apresenta frutos do mar macios, incluindo camarão, mexilhões e lula, todos cozidos na perfeição. Infundido com molho Jjajang feito de feijão preto fermentado, ele proporciona um sabor único de umami. Repleto de proteínas e vitaminas essenciais dos frutos do mar, esta sopa oferece um impulso nutritivo mantendo-se com baixas calorias. É uma tigela satisfatória que aquece a alma, tornando-a perfeita para qualquer ocasião!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.