Blog Research API Download App
Manteiga de amendoim Jif

Manteiga de amendoim Jif

Nut

Avaliação do Item: 51/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
calorias
51.9
proteína
59.3
carboidratos
118.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
1407.4
% Valor Diário*
Gordura Total 118.5 g 151%
Gordura Saturada 25.9 g 129%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1037.0 mg 45%
Carboidratos Totais 59.3 g 21%
Fibra Alimentar 14.8 g 52%
Açúcares 22.2 g
proteína 51.9 g 103%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 148.1 mg 11%
Ferro 3.7 mg 20%
Potássio 1481.5 mg 31%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
13.7%
70.6%
Gordura: 1066 cal (70.6%)
Proteína: 207 cal (13.7%)
Carboidratos: 237 cal (15.7%)

About Manteiga de amendoim Jif

A Manteiga de Amendoim Jiff é uma mistura cremosa e deliciosa feita a partir de amendoins torrados de alta qualidade e a quantidade certa de açúcar e sal. Originária do coração da América, a Jiff se tornou um item básico nas cozinhas de todo o país. Rica em proteínas, é uma excelente opção para energizar o seu dia, quer seja espalhando-a em torradas, adicionando-a a smoothies ou simplesmente desfrutando-a diretamente do pote. Embora ofereça um sabor delicioso, a moderação é essencial devido ao seu teor de açúcar. Lembre-se, cada colherada não é apenas um mimo, mas também um pedaço de sabor saudável. Escolha Jiff e desfrute do equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.