1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 12.7 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de jicama
A Salada de Jicama é um prato refrescante e crocante que explode com sabor e nutrientes. Esta salada vibrante apresenta jicama, um vegetal de raiz com uma textura doce e crocante, misturado com ingredientes frescos como pimentões, coentro e suco de limão. Originária do México, incorpora a essência da culinária latino-americana. Repleta de fibras e vitamina C, a jicama apoia a digestão e fortalece o sistema imunológico. Além disso, é baixa em calorias, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição leve e saudável ou um acompanhamento zesty. Aproveite a crocância deliciosa e os sabores vibrantes da Salada de Jicama!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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