1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Alimentar | 11.9 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Jhal muri
Jhal Muri é um tentador petisco de comida de rua que vem da vibrante culinária de Bengala, Índia. Essa mistura encantadora apresenta arroz estufado misturado com uma variedade de ingredientes frescos como cebolas picadas, pimentas verdes, tomates e coentro, todos misturados com um toque de óleo de mostarda picante e uma pitada de especiarias. Às vezes, você pode encontrar amendoins crocantes ou vegetais variados adicionados para textura extra. O Jhal Muri não só é cheio de sabor, mas também oferece uma alternativa mais leve e saudável aos lanches fritos, tornando-se uma escolha perfeita para uma rápida mordida que é ao mesmo tempo deliciosa e nutritiva. Aproveite o equilíbrio perfeito entre tempero e crocância a cada punhado!
