jhaal muri

jhaal muri

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorias
19.0
proteína
142.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
833.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.3%
8.8%
24.9%
Gordura: 214 cal (24.9%)
Proteína: 76 cal (8.8%)
Carboidratos: 571 cal (66.3%)

About jhaal muri

Jhaal Muri é um petisco de rua vibrante e saboroso das movimentadas ruas de Calcutá, Índia. Esta deliciosa mistura apresenta arroz crocante estufado, misturado com uma variedade de especiarias, legumes frescos e óleo de mostarda tangy. Frequentemente guarnecido com amendoins e ervas aromáticas, oferece um equilíbrio perfeito entre crocância e sabor picante. Jhaal Muri não só é um deleite para o seu paladar, mas também é leve e nutritivo, tornando-se uma alternativa mais saudável a muitos petiscos fritos. Com seus sabores audaciosos e textura atraente, Jhaal Muri captura a essência da comida de rua indiana em cada mordida!