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Jovens brotos

Jovens brotos

Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (50 grams) contains 12 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
54.8
calorias
6.2
proteína
8.6
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
54.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.6 mg 2%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 1.0 g
proteína 6.2 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

50.4%
36.4%
13.2%
Gordura: 9 cal (13.2%)
Proteína: 24 cal (36.4%)
Carboidratos: 34 cal (50.4%)

About Jovens brotos

Jeunes Pousses são microvegetais frescos e vibrantes que trazem um toque de sabor e cor ao seu prato. Originários de várias tradições culinárias, esses verdes minúsculos fornecem um poderoso impulso nutricional, oferecendo vitaminas, minerais e antioxidantes a cada mordida. Rica em fibras e com baixo teor calórico, são a adição perfeita para saladas, sanduíches e guarnições. Com suas texturas delicadas e sabores diversos, Jeunes Pousses elevam qualquer prato enquanto promovem um estilo de vida mais saudável. Descubra a essência da frescura com Jeunes Pousses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.