Jersey royals

Jersey royals

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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174.6
calorias
4.0
proteína
41.3
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
174.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.9 mg 0%
Carboidratos Totais 41.3 g 15%
Fibra Alimentar 3.7 g 13%
Açúcares 1.9 g
proteína 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.8%
8.7%
1.5%
Gordura: 2 cal (1.5%)
Proteína: 16 cal (8.7%)
Carboidratos: 165 cal (89.8%)

About Jersey royals

Jersey Royals são batatas novas requintadas, celebradas por seu sabor doce e aveludado único. Cultivadas exclusivamente nas ricas e férteis terras de Jersey, são um verdadeiro sabor das Ilhas Britânicas. Repletas de vitaminas, minerais e fibras, essas deliciosas tubérculos são uma escolha saudável para qualquer refeição. Sejam assadas, cozidas ou adicionadas em saladas, as Jersey Royals elevam qualquer prato com sua textura cremosa e sabor distintivo. Aproveite-as como uma iguaria sazonal e aprecie a essência da paisagem de Jersey em cada mordida.