Carne de Porco com Especiarias

Carne de Porco com Especiarias

Dinner

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
47.6
proteína
23.8
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 11.9 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1904.8 mg 82%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 321 cal (52.9%)
Proteína: 190 cal (31.4%)
Carboidratos: 95 cal (15.7%)

About Carne de Porco com Especiarias

O Jerk é um estilo de culinária vibrante e saboroso originário da Jamaica, conhecido por suas especiarias ousadas e calor defumado. Tradicionalmente feito com carnes marinadas, como frango ou porco jerk, a marinada apresenta ingredientes como pimenta-da-jamaica, pimentas Scotch bonnet, tomilho e alho. Grelhado ou defumado à perfeição, o jerk não é apenas delicioso, mas também pode ser uma escolha saudável, rico em proteínas e antioxidantes das especiarias. No entanto, fique de olho nos níveis de sódio, já que algumas receitas podem ser ricas em sal. Liberte o sabor do Caribe a cada deliciosa mordida de jerk!