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frango jerk roti

frango jerk roti

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
28.0
proteína
56.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 960 mg 41%
Carboidratos Totais 56.0 g 20%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 4.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.7%
23.3%
30.0%
Gordura: 144 cal (30.0%)
Proteína: 112 cal (23.3%)
Carboidratos: 224 cal (46.7%)

About frango jerk roti

Frango Jerk no Roti é um prato delicioso que combina os sabores caribenhos com um toque indiano robusto. Esta refeição apetitosa apresenta frango jerk tenro e picante marinado em uma mistura de especiarias aromáticas, tudo envolto em um roti macio e quente. Originário da Jamaica, o tempero jerk adiciona um toque picante que aguça o paladar. Repleto de proteínas e servido ao lado de legumes frescos, o Frango Jerk no Roti pode ser uma escolha nutritiva. Enquanto as especiarias podem aumentar o calor, o prato como um todo mantém um equilíbrio delicioso entre sabores intensos e herança cultural. Deleite-se com esta guloseima vibrante e satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.