1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About jepchae
Jepchae é um delicioso prato coreano de macarrão frito feito com macarrão de vidro de batata-doce, vegetais vibrantes e uma mistura saborosa de molho de soja e óleo de gergelim. Originário da Coreia, este prato amado frequentemente inclui ingredientes como cogumelos, cenouras, espinafres, e carne ou tofu, oferecendo uma mistura de sabores e texturas. Jepchae é ao mesmo tempo nutritivo e satisfatório, repleto de vitaminas dos vegetais frescos e baixo em calorias, tornando-o uma escolha saudável quando apreciado com moderação. Seu sabor encantador e apresentação colorida fazem de Jepchae um favorito em celebrações coreanas e encontros familiares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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