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Ground Turkey

Ground Turkey

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (112 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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361.7
calorias
46.8
proteína
0
carboidratos
19.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.3g)
Calorias
361.7
% Valor Diário*
Gordura Total 19.1 g 24%
Gordura Saturada 5.3 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 170.2 mg 56%
Sódio 170.2 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 46.8 g 93%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.6 mg 3%
Ferro 2.3 mg 12%
Potássio 531.9 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.1%
47.9%
Gordura: 171 cal (47.9%)
Proteína: 187 cal (52.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Ground Turkey

O Peru Moído Jenny O é uma opção de proteína magra e versátil, perfeita para refeições voltadas para a saúde. Feito com 100% de peito e coxa de peru, é rico em sabor e baixo em gordura. Ideal para uma variedade de culinárias, você pode usá-lo em tudo, desde tacos saborosos até chili substancioso. Sem conservantes artificiais e sendo uma fonte rica de proteínas, o Peru Moído Jenny O apoia uma dieta equilibrada. Aproveite refeições sem culpa que são deliciosas e nutritivas, tornando-se uma escolha inteligente para famílias que desejam se alimentar bem sem sacrificar o sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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