1 serving (100 grams) contains 80 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 119.0 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de água-viva
A Salada de Água-viva é uma iguaria única popular na culinária asiática, especialmente na China e Japão. Este prato refrescante geralmente apresenta água-viva macia e marinada, combinando-se com vegetais crocantes como pepinos e cenouras. Temperada com uma mistura picante de óleo de gergelim, molho de soja e vinagre de arroz, ela explora sabor enquanto permanece com baixas calorias. Rica em colágeno, a água-viva oferece benefícios para a pele, tornando este prato não apenas um agrado delicioso, mas também uma escolha saudável para petiscar de forma leve. Mergulhe no mundo da Salada de Água-viva para um sabor exótico e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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