Blog Research API Download App
Jatz

Jatz

Snack

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (25 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1152
calorias
19.2
proteína
192
carboidratos
38.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1152
% Valor Diário*
Gordura Total 38.4 g 49%
Gordura Saturada 9.6 g 48%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1920 mg 83%
Carboidratos Totais 192 g 69%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 9.6 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 96 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

64.5%
6.5%
29.0%
Gordura: 345 cal (29.0%)
Proteína: 76 cal (6.5%)
Carboidratos: 768 cal (64.5%)

About Jatz

Jatz são um delicioso petisco salgado que teve origem na Austrália, conhecido por sua textura leve e crocante. Feito principalmente de farinha de trigo e fermento, os Jatz são perfeitos para serem consumidos com seus molhos, queijos ou pastas favoritos. Embora ofereçam uma crocância satisfatória, a moderação é essencial, pois podem ter alto teor de sódio e carboidratos refinados. Aprecie os Jatz como uma adição encantadora para festas ou como um lanche rápido, apreciando sua combinação única de sabor e versatilidade em suas aventuras culinárias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.