1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 64.3 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 78.6 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz de jasmim
O Arroz Jasmin é um arroz longo e perfumado conhecido por seu aroma delicado e sabor levemente amendoado. Originário do Sudeste Asiático, particularmente da Tailândia, esse amado grão melhora uma variedade de pratos, de refogados saborosos a caris ricos. Rico em carboidratos, o Arroz Jasmin fornece uma fonte rápida de energia e é naturalmente sem glúten, tornando-o uma ótima opção para aqueles com restrições alimentares. Embora seja uma fonte de nutrientes essenciais, é importante consumi-lo com moderação, pois possui um índice glicêmico mais alto em comparação com outros grãos integrais. Experimente a essência deliciosa do Arroz Jasmin em sua próxima refeição!
