1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
347.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 76.3 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 1.0 g | 3% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 7.3 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 93.2 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de jasmim e feijão verde
Arroz de jasmim e feijão verde são uma combinação deliciosa que reúne a textura fragrante e fofa do arroz de jasmim com a crocância vibrante e fresca do feijão verde. Este prato é frequentemente encontrado na culinária do sudeste asiático, celebrado por suas qualidades aromáticas e benefícios nutricionais. Repleto de fibras e vitaminas essenciais, o feijão verde oferece um impulso de baixas calorias para a sua refeição. O arroz de jasmim fornece uma fonte de carboidratos para energia, tornando essa combinação satisfatória e nutritiva. Perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, Arroz de Jasmim e Feijão Verde são uma forma deliciosa de comer de forma mais saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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