1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
292.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 64.3 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 0.9 g | 3% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 78.6 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz jasmine
O arroz Jasamine é um arroz de grão longo e fragrante conhecido por seu aroma floral delicado e textura ligeiramente pegajosa. Originário do Sudeste Asiático, é um alimento básico nas cozinhas tailandesa e vietnamita, complementando perfeitamente pratos como curries e refogados. Rico em nutrientes essenciais, o arroz Jasamine é uma boa fonte de carboidratos e fornece um pouco de proteína. Embora seja frequentemente apreciado branco e polido, optar pelo arroz integral Jasamine pode oferecer fibra e minerais adicionais. Aproveite sua bondade aromática enquanto saboreia uma refeição saudável e substancial!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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