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Amendoins japoneses

Amendoins japoneses

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorias
25
proteína
70.0
carboidratos
45
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
800
% Valor Diário*
Gordura Total 45 g 57%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 70.0 g 25%
Fibra Alimentar 10.0 g 35%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

35.7%
12.7%
51.6%
Gordura: 405 cal (51.6%)
Proteína: 100 cal (12.7%)
Carboidratos: 280 cal (35.7%)

About Amendoins japoneses

Amendoins Japonês são um lanche delicioso de origem no Japão, com amendoins crocantes revestidos em uma mistura saborosa de arroz crocante e temperos cheios de sabor. Tipicamente temperados com molho de soja e wasabi, eles oferecem um chute de umami único que desafia seu paladar. Embalados com proteínas e gorduras saudáveis, esses amendoins são uma ótima fonte de energia e fornecem nutrientes essenciais. No entanto, fique de olho nos níveis de sódio, já que algumas variedades podem ser bastante salgadas. Aproveite os Amendoins Japonês como um petisco saboroso ou lanche para festas, trazendo um toque da tradição culinária japonesa para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.