1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.7 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espetadas de frango yakitori japonês
Espetinhos de Frango Yakitori Japonês são uma iguaria clássica do Japão, apresentando pedaços suculentos de frango grelhados à perfeição sobre carvão. Esses espetinhos são normalmente temperados com um molho tare saboroso e adocicado ou uma pitada de sal, realçando os sabores naturais. Feitos com frango fresco e de alta qualidade, frequentemente incluem pedaços macios como coxa ou peito, e podem ser complementados com vegetais como cebolinha. Uma opção mais saudável em comparação com opções fritas, o Yakitori é baixo em gordura, rico em proteínas e repleto de nutrientes essenciais, tornando-o uma adição deliciosa e nutritiva à sua refeição. Aproveite o sabor autêntico do Japão a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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