snacks japoneses

snacks japoneses

Snack

Avaliação do Item: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorias
16.0
proteína
160.0
carboidratos
48
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1200
% Valor Diário*
Gordura Total 48 g 61%
Gordura Saturada 16.0 g 80%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1600.0 mg 69%
Carboidratos Totais 160.0 g 58%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 40.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

56.3%
5.6%
38.0%
Gordura: 432 cal (38.0%)
Proteína: 64 cal (5.6%)
Carboidratos: 640 cal (56.3%)

About snacks japoneses

Snacks japoneses são uma deliciosa mistura de sabor e tradição, apresentando uma variedade de ingredientes, desde o rico umami em bolachas de arroz salgadas até a doçura do mochi feito com arroz glutinoso. Petiscos populares como Pocky e senbei oferecem texturas e sabores únicos, muitas vezes com ingredientes sazonais vibrantes. Esses snacks podem ser uma escolha consciente em termos de saúde, com opções que são baixas em calorias e ricas em nutrientes, como edamame ou chips de alga. Se você deseja algo crocante, mastigável ou doce, os snacks japoneses proporcionam uma maneira encantadora de explorar a herança culinária do Japão.