1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
328.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 119.0 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About noodles japoneses
O Macarrão Japonês é uma culinária diversa e amada, originária das ricas tradições culinárias do Japão. Com variedades como soba, udon e ramen, esses noodles são frequentemente feitos de farinha de trigo ou de trigo sarraceno, oferecendo uma textura e sabor únicos. O soba, feito de trigo sarraceno, é livre de glúten e rico em proteínas, enquanto o udon, um macarrão de trigo grosso, proporciona uma refeição robusta e reconfortante. Os noodles de ramen podem ser tanto nutritivos quanto indulgentes, servidos em caldos ricos com vegetais frescos e proteínas. No geral, os noodles japoneses trazem um equilíbrio delicioso de sabor e saúde, tornando-os um item básico tanto em refeições diárias quanto em pratos gourmet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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