Sopa de miso japonês

Sopa de miso japonês

Soup

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (240 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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35.0
calorias
2.0
proteína
3
carboidratos
1.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
35.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.0 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 3 g 1%
Fibra Alimentar 0.5 g 1%
Açúcares 1.0 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 50.0 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

41.4%
27.6%
31.0%
Gordura: 9 cal (31.0%)
Proteína: 8 cal (27.6%)
Carboidratos: 12 cal (41.4%)

About Sopa de miso japonês

A sopa de miso japonesa é um prato reconfortante e saboroso da culinária tradicional japonesa, apresentando um caldo delicado feito a partir de soja fermentada conhecido como pasta de miso. Tipicamente enriquecida com um caldo dashi, esta sopa frequentemente inclui ingredientes como tofu sedoso, cebolinha e algas, criando um rico cenário de sabores e texturas. Não apenas é deliciosa, mas também apresenta benefícios para a saúde, sendo baixa em calorias e uma fonte de proteínas e probióticos. Perfeita para qualquer refeição, a sopa de miso japonesa incorpora a essência de calor e nutrição, tornando-se um favorito amado ao redor do mundo.