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melão japonês

melão japonês

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 51 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80.4
calorias
1.9
proteína
19.4
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
80.4
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 37.9 mg 1%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 18.7 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.3 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 631.7 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

89.2%
8.7%
2.1%
Gordura: 1 cal (2.1%)
Proteína: 7 cal (8.7%)
Carboidratos: 77 cal (89.2%)

About melão japonês

O Melão Japonês é uma fruta deliciosa conhecida por seu sabor doce e suculento e aroma fragrante. Originária do Japão, esse melão premium, em especial o famoso Yubari King, é frequentemente apreciado na culinária japonesa tradicional e servido em ocasiões especiais. Rico em vitaminas e minerais essenciais, possui alto teor de água, tornando-se um lanche hidratante. Cada mordida oferece uma doçura refrescante com uma mistura única de textura suave e cremosa. Enquanto desfruta desta fruta luxuosa, você pode saborear uma guloseima sem culpa, pois é pobre em calorias e oferece um impulso nutritivo à sua dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.