sanduíche japonês de katsu

sanduíche japonês de katsu

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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518.9
calorias
23.6
proteína
56.6
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
518.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 849.1 mg 36%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

42.5%
17.7%
39.8%
Gordura: 212 cal (39.8%)
Proteína: 94 cal (17.7%)
Carboidratos: 226 cal (42.5%)

About sanduíche japonês de katsu

Sanduíche japonês Katsu é uma deliciosa fusão de carne de porco ou frango crocante, empanada em migalhas de panko e frita dourada perfeitamente. Originário do Japão, este prato satisfatório é tipicamente montado entre pães macios e fofos e frequentemente guarnecido com molho tonkatsu azedo e maionese cremosa. Embora seja inegavelmente indulgente, a fonte de proteína acrescenta valor nutricional, oferecendo uma boa dose de satisfação. Apenas lembre-se de que o processo de fritura traz calorias adicionais, então aproveite seu Sanduíche Katsu como um delicioso agrado de vez em quando!