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curry japonês

curry japonês

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
9.4
proteína
37.7
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

55.2%
13.8%
31.0%
Gordura: 84 cal (31.0%)
Proteína: 37 cal (13.8%)
Carboidratos: 150 cal (55.2%)

About curry japonês

Curry Japonês é um prato deliciosamente rico e reconfortante, geralmente feito com um roux de curry saboroso, pedaços macios de carne e uma mistura colorida de legumes como cenouras, batatas e cebolas. Originário do curry indiano, ele evoluiu para um favorito japonês único, frequentemente servido sobre arroz fragrante. Embora seja conhecido por seu sabor suave, o prato pode ser temperado ao gosto, tornando-o acessível a todos. Rico em nutrientes dos legumes e em proteínas da carne, ele oferece uma refeição substanciosa. No entanto, fique atento ao seu teor calórico; muitas versões podem ser bastante indulgentes! Aproveite essa experiência saborosa, perfeita para qualquer ocasião.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.