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Curry japonês katsu

Curry japonês katsu

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (350 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
540.5
calorias
20.3
proteína
60.8
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
540.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 60.8 g 22%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 6.8 g
proteína 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.3%
15.1%
39.6%
Gordura: 212 cal (39.6%)
Proteína: 81 cal (15.1%)
Carboidratos: 243 cal (45.3%)

About Curry japonês katsu

O Curry Katsu Japonês é um delicioso prato de fusão que combina a crocância da costeleta de porco empanada, conhecida como katsu, com o rico e saboroso curry japonês. Originário do Japão, esta refeição reconfortante apresenta um molho de curry espesso e levemente temperado feito com legumes como cenouras, batatas e cebolas, todos servidos sobre uma cama de arroz fofinho. Enquanto o katsu adiciona crocância e sabor, é importante observar que é frito, o que pode ser menos saudável. No entanto, o curry fornece uma dose de vitaminas e minerais dos legumes, tornando-o uma opção substancial para satisfazer qualquer desejo. Aproveite esta combinação encantadora que mostra lindamente os sabores japoneses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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